Почему экстрасенсы не могут помочь всем людям?

Многие из обычных людей (обывателей) совершенно не имеют представления об истинной природе магии, что последняя из себя представляет, и какие возможности открываются перед практиками, получившими посвящение в ту или иную ветвь колдовской традиции. В лучшем случае кто-то слышал определение Алистера Кроули «Магия – это способность изменять мир в соответствии со своей волей». А также еще один его постулат: «Делай что желаешь – вот ведь закон»! Но, постойте, дамы и господа: как же так! Люди высокого уровня духовного развития не могут творить налево и направо различного рода бесчестия, делать порчи всем своим знакомым и друзьям, родным и близким. В таком случае достаточно быстро высшие силы, наделившие наших колдунов-беспредельщиков способностями к магии – расставят все на свои места, наказав последних в лучших традициях голливудского жанра фэнтэзи.

Почему в России больше всего людей обращаются к магу с просьбой продать душу Дьяволу, чтобы лежать на печи и никогда в своей жизни не работать? Они не задумываются о том, что низшие темные силы уже давным-давно поселились в их душе, развратили ее, и великий и могучий Сатаны не даст за их никчемную душу ни копейки. Многие ли из людей слышали о разрешении на помощь? Думаю, что практически никто не слышал. Беда в том, что и многие из практиков 21 века так же не слышали об этом, и слышать не хотят то, что говорят им более старшие и опытные товарищи.

Например, живет в Москве некий мальчик по имени Ваня, играет в компьютерную игру, прокачивает в ней мага-некроманта аж до 666 уровня. В один прекрасный день юношу получает знак, ему приходит посылка с книгой по практической магии, а так как у него имеются родовые способности, о которых он не подозревал ранее – некоторые вещи у него начинают получатся. Что делает Ваня в первую очередь? Вместо того, чтобы найти учителей и наставников – он решает поквитаться со своими врагами, одноклассниками, которые не высказывают ему должного с его точки зрения уважения, и не дают денег в долг на пиво и сигареты. Наш юный чародей начинает практиковать черную магию, оставаясь в состоянии неосознанности и, находясь в плену у сущностей низшего астрала. Он даже не задается вопросом: а можно ли сделать приворот или порчу в конкретном случае, чтобы после этого не было неприятных для него последствий? Увы, большинство историй, очень похожи друг на друга и заканчиваются плохо.

Люди не хотят внимать заветам Ильича и «учиться, учиться и еще раз учиться», вместо этого они хотят получить от этого мира «все и сразу», не прикладывая усилия для этого. Давайте вспомни цитату из песни рэпера Тимати:

«Что социальный статус важнее кислорода

Окей, ты дышишь. А что ты сделал для народа?

Успех у эгоиста крайне скоротечен

Умей им поделиться и путь твой будет вечен. Да».

Вот поэтому, мои дорогие и хорошие, я предлагаю учиться на чужих ошибках, а не на своих собственных – ведь порою бывает уже слишком поздно, чтобы что-то исправить…Прежде, чем Вы решитесь браться за магическую работу, не важно для себя или для клиента – семь раз подумайте: «Есть ли разрешение для меня сделать данную магическую работу? Что из этого должно выйти?»

Успехов Вам в практике! Иерофант Радимир


Комментариев: 0

Сеансы исцеления "Святой Грааль"

Святой Грааль

Уникальные сеансы исцеления "Святой Грааль" - представляют собой редкие магические ритуалы и апокрифические молитвы в цифровом формате наивысшего качества звучания МР3, которые экстрасенс, целитель и ясновидящий Иерофант Радимир записал с участием профессиональной звуковой студии Bad Cat Studio, специально для тех, кто больше чем остальные нуждается в его магической помощи, поддержке и совете.

1 500,00 руб.

  • доступно
  • Доставка в течении 1-3 дней1
Далее

Народный целитель Виктор Александрович

Народный целитель Виктор Александрович: экзорцизм, снятие порчи, лечение онкологии
Народный целитель Виктор Александрович: экзорцизм, снятие порчи, лечение онкологии

Мне на глаза как-то раз попался интересный сайт www.victoriorio.ru на котором мужчина в самом расцвете сил предлагал обучение боевой магии магии, экзорцизму и целительству.

 

Дело в том, что одна моя знакомая как раз интересовалась контактами такого человека, я не мог взять ее в обучение, потому что больше двух учеников индивидуально никогда не обучаю (такое у меня правило), так же не мог отправить ее куда попало, к первому попавшемуся встречному.

 

Для того, чтобы выяснить хотя бы какую-нибудь информацию о данном человеке, мне пришлось искать отзывы в интернете. Увы, я ничего не нашел. В Интернете не было отзывов о работе данного специалиста вовсе. Тогда я стал спрашивать своих знакомых экстрасенсов, что они слышали об этом целителе? Действительно ли он тот, за кого себя выдает? 

 

Оказалось, что Виктор Александрович занимается магией свыше 25 лет, успешно лечит людей от онкологии, изгоняет бесов, заговаривает с помощью молитв недуги и хвори. К нему обращается очень много людей, но принимает он не всех. Большинству людей народный целитель отказывает в помощи, потому что люди элементарно не готовы ее получить. Однако - он помог уже многим людям, его имя и телефон передают из уст в уста.

 

Народный целитель Виктор Александрович работает преимущественно с белой магией, заговорами и обрядовыми молитвами. Я решил попробовать связаться с ним через астральную проекцию - и мне удалось отправить запрос "Стоит ли Анжеле обучаться у такого мага как Вы?" На что получил предельно четкий и громкий ответ: "Нет, не стоит. Она еще не готова для этого". Если Вам нужна помощь этого целителя, можете обратиться к нему по контактам, указанным у него на сайте. 

Комментариев: 1

Заговоры и гадания провидицы Ванги

Заговоры и гадания провидицы Ванги
Заговоры и гадания провидицы Ванги

Легендарная прорицательница Ванга владела особым даром. Она могла предсказывать будущее не только отдельно взятых личностей, но и государств, а также целых народов. Эту 


способность она получила в раннем возрасте, после удара молнией. В тот момент она пережила клиническую смерть. 


Ванга оставила нам бесценное наследство: в виде предсказаний относительно судьбы стран и материков, сонника, техник гаданий и других средств, которые помогут заглянуть в будущее. 


И все это настолько серьезно, что изучением трудов, оставленных Вангой, занимаются группы ученых, на их основании пишутся энциклопедии, а тысячи специалистов занимаются трактовкой информации, оставленной великой предсказательницей. 


Знаменитые заговоры Ванги на любовь, техники гадания, методы расшифровки снов – всем этим стоит заняться самостоятельно, если присутствует желание приоткрыть завесу тайны. Возможно, это поможет в будущем избежать каких-то фатальных ошибок или уберечь своих родственников от бед и неприятностей. 


Гадания Ванги – взгляд в будущее


Сегодня гадания Ванги необычайно популярны, прежде всего по той причине, что они позволяют получать достоверную информацию, которая помогла многим людям. Благодаря им мы можем узнать, какая нас ожидает карьера, скоро ли придет любовь и будет ли она взаимной, насколько прибыльной станет торговля и коммерция. 


Каждый человек мечтает о любви. Потребность в ней заложена в нас от рождения. И хочется знать, действительно ли партнер – это судьба, уготованная нам свыше, или это просто еще одна попытка найти свою половинку. 


Для простого гадания потребуется пара свечей, зеркало и обычная вода, конечно, лучше брать родниковую или из колодца. Ее надо налить в объемный таз, зажженные свечи поставить возле себя с левой и правой стороны. Зеркало следует поднести к воде и разместить так, чтобы она в нем отражалась. Затем скажите: «Ни света, ни дна, ни тьмы, ни берега. Заклинаю и прошу тебя, позволь мне узреть будущее!»


После этого в зеркале появятся образы. Они могут отображаться в виде четких картин или же расплывчатых фигур. Насколько точным будет предсказание, зависит от вашего умения распознать эти объекты, дать им оценку. Большое значение в этом деле имеет интуиция. 


Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными трактовками Вангой следующих предметов и явлений: 


 Звезда – успех, удача в делах и личной жизни, известность. 


 Птица – уважение и почет.


 Кольцо – счастливый брак. 


 Лицо незнакомца – неудачи, болезни, беды в семье. 


 Насекомое – человеческая зависть. 


 Крест – перемены в судьбе. 


 Воронья стая – болезни, неприятности, смерть. 


 Решетка – отсутствие свободы, возможно, тюрьма. 


 Дорога – путешествие, разлука с родственниками. 


У каждого человека есть свойственные только ему символы-вестники. Так, некоторым накануне тяжелой болезни снится лестница, по которой невозможно подняться наверх из-за того, что она рушится прямо под ногами. Иным предвестником большой удачи служит ощущение полета. Надо уметь распознавать подобные знаки, и тогда вы обязательно сможете разглядеть свою судьбу. 


Заговоры Ванги 


Мало знать свою судьбу, порой хочется изменить ее к лучшему. Одно из самых простых и доступных средств – заговоры. С их помощью можно подкорректировать будущее, изменить его. Если у вас финансовые проблемы, попробуйте заговоры Ванги на деньги читать по утрам. Перед проведением ритуала нельзя кушать, а проводится он с небольшим кусочком ржаного хлеба. 


Неотрывно глядя на хлеб, произнесите заговор: «Господи Боже, Иисусе Христе, ты сумел пятью буханками насытить голодных, позаботься же и обо мне и моей семье, пусть процветание и благосостояние будут рядом с нами, удача станет постоянной спутницей, а горе навсегда покинет дом. Пускай дорога радости и сытости откроется в наш дом, деньги пусть не иссякают, а я буду тратить их на благо себе, родным и людям, Господа нашего славя. Аминь» Прочитав заговор, скушайте хлеб. 


Еще один мощный заговор от Ванги позволит привлечь добро в ваше жилище. Возьмите овечью шерсть, если ее нет, подойдет кусочек меха. Заговаривайте на него, произнося слова вслух:


«Овца-овечка, по миру ходила да теплую шубку носила. Была она роскошна и богата, однажды в мой дом пришла, благосостояние мне принесла. Полнись мой дом добром всяким – и златом, и серебром, будь богат и неси всем благо и радость! Слова мои, будьте убедительны и крепки!»


Заговоренную шерсть надо спрятать в укромном месте на год, очень важно, чтобы никто случайно ее не выкинул. А по истечении срока заговорите новую шерсть. 


Не меньшей популярностью пользуются заговоры Ванги на торговлю, способствующие увеличению прибыли. Лучше всего их проводить при полной луне, небо должно быть чистым. Для ритуала понадобится несколько купюр или монет, размещенных на подоконнике. Позаботьтесь о том, чтобы на них попадал лунный свет, и читайте заговор: 


«Луна-царица, серебристая и золотая, ты растешь и прирастаешь. Напои же светом своим деньги мои, пусть они растут непрестанно, силушку набирая, дом мой наполняя. Аминь. 


Под воздействием лунного света деньги должны побыть несколько часов, желательно на этот период удалиться и не глядеть на них. После этого бережно заверните деньги в тряпочку и поместите в кошелек. На протяжении месяца их нельзя трогать, они будут притягивать прибыль. А по истечении срока идите в церковь и купите на них свечи, от сдачи откажитесь. 


Этот ритуал надо повторять ежемесячно. 


Молодых людей всегда интересуют заговоры Ванги на любовь, проводить их надо на растущую Луну. Возьмите шелковый платок, положите его на подоконник под лунный свет и повторите: «Луна небесная, могучая, привлеки ко мне любимого (любимую), соедини наши судьбы навек. Аминь!» Обряд повторяйте на протяжении трех дней, после чего подарите платок тому, кто вам нравится. 


Многих привлекают заговоры Ванги на удачу, они помогают добиться успеха, избежать неприятностей и бед. Раз в месяц читайте заговор: «Как сияет солнце, пусть так жизнь улыбнется мне, наделив меня радостью и счастьем. Пусть удача будет рядом и никогда не покинет меня. Аминь!»


Заговоров Ванги известно много, но по-настоящему эффективными их делает наша энергетика. Важен не столько ритуал, сколько энергетика личности, ее сила, мощь и вера!

Комментариев: 1

Как правильно молиться Богородице?

Как правильно молиться Богородице

Высказанное от чистого сердца и с благородными помыслами пожелание праведника обладает невероятной силой. Но она еще значительнее, если обращается Пресвятая Богородица. Дева Мария еще в период пребывания на Земле была вознаграждена особой благодатью Господа и неоднократно обращалась с ходатайствами за тех, кто обратился к ней со словами о заступничестве. 


Для многих молитва Богородице – шанс быть услышанными Господом. Особой близости к нему дева Мария была удостоена за Свое преславное Успение. И значение его не только в том, что Мать Иисуса была овеяна величием Божественной Славы своего сына, но и в возможности заступаться за нас, грешных, перед Богом. И, кстати, первые ее слова, обращенные к апостолам, были «Возрадуйтесь! Ибо я с вами теперь навсегда!» 


Проживая среди земных людей, Пресвятая Дева жила теми же проблемами и лишениями, что и мы. Ей прошлось пройти через бедность и болезни, страдания и невзгоды, все они свойственны и нам – простым смертным. Поэтому молитва Богородице о здравии так часто читается христианами, надеющимися на ее помощь в выздоровлении близких и самих себя. Матерь Божья хорошо знакома с нашими нуждами и скорбью и чувствует страдание при всех наших прегрешениях, но в то же время испытывает сочувствие к нашим бедам. 

Как молиться богородице


Многие задумываются о том, как молиться Богородице, в Библии нет четкого ответа на этот вопрос. Но мы имеем опыт наших предшественников, часто обращавшихся за помощью к Матери Иисуса. Их молитвы Богородице содержат просьбу о заступничестве перед Господом и просьбу помолиться за нас. 


Среди женщин большой известностью пользуется молитва Богородице о беременности, благодаря которой многие смогли зачать и стать счастливыми матерями. Обращаться к Богоматери можно при любых жизненных невзгодах, особенно если в семье болеет ребенок или же не получается его наставить на путь истинный. 


Очень хорошо о том, как молиться Богородице, сказал праведник Иоанн Кронштадский, выразив мнение, что в этот момент нельзя думать о недобром, корыстном или эгоистичном. Важно сохранять чистоту в душе и помыслах. Из его слов следует, что сила обращения будет равна вере нашей, искренности и доброте намерений. Аналогичным образом следует поступать, если читается молитва Богородице о замужестве, ее произносить следует с любовью и упованием на Бога. 

При частых конфликтах с родными поможет молитва Богородице о защите семьи с просьбой о даровании мудрости и терпимости к чужим недостаткам и умения прощать. 


При обращении к Матери Божьей часто христиане в качестве руководства используют Богородичное правило молитвы, состоящее из 15 молитв, каждая из которых читается ровно десять раз. Читаются они ежедневно, но это не должно происходить механически, произносить слова следует четко, вдумываясь в их значение. 


Комментариев: 0

Способы снятия высокой температуры, без лекарств

температура
температура

Когда у вас повысилась температура тела, первое что необходимо сделать – это разобраться в причине ее появления. Температура тела поднимается из-за пирогенов, это такие вещества, которые вырабатывают иммунные клетки. Поднимается температура вследствие появления какого-то заболевания в организме. Мнения о том сбивать температуру или нет разделятся. Одни специалисты считаю что сбивать температуру не надо, для укрепления иммунитета необходимо дать возможность организму самому перебороть инфекцию. Другие специалисты говорят, что температуру необходимо все-таки сбивать. Температура может подняться вследствие перенапряжения, стрессовой ситуации, перегрева, перед менструацией. Если признаков простудных заболеваний нет, тогда такую температуру сбивать нет необходимости. Бывают ситуации, когда температура 37 градусов может держаться в течение нескольких дней. Это случается обычно в результате черепно-мозговой травмы, гормонального сбоя. Обязательно необходимо выяснить причину. Сбить температуру не используя лекарства можно несколькими способами: наружно, используя различные отвары, настои. К наружным средствам относятся компрессы, обтирания, обертывания. Можно сделать обтирание смесью водки с прохладной водой. Слегка протирайте кожу таким раствором в районе висков, подмышек и под коленями уделите особое внимание. Это средство можно применять даже деткам. Компресс делается тоже из смеси водки с прохладной водой. Возьмите мягкую тряпочку и смочите ее раствором и приложите компресс на лоб. Из настоев и отваров самый распространенный напиток – это чай с малиной. Малину используйте либо сушеную, либо варенье. Еще можно пить чай с шиповником, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета. Обратите внимание, что использовать эти средства вы можете только в том случае, если температура не слишком высокая.

Комментариев: 0

Борьба с осенней депрессией

Депрессия, витамины, народная медицина
Депрессия, витамины, народная медицина

Как побороть осеннюю хандру с помощью любимых продуктов

Недостаток солнца или витамина «Д» способствует развитию депрессивного состояния, хандры и уныния. Чаще всего такое состояние наблюдается осенью, когда солнечные дни становятся короткими, ясное небо затягивается тучами и непрерывно идет дождь. Но даже в такую пору можно внести краски лета и побороть навязчивую хандру с помощью добрых народных методов. И так, нам помогут:

Черный шоколад. Отличный антидепрессант, с ним и думать легче, и жить веселее! Причина «психотропного» действия скрывается в какао-бобах, с которых, собственно и делается шоколад. Они содержат огромное количество магния. Именно магний помогает улучшить память, повысить иммунитет и побороть хандру.

Шиповник богат на витамин «С» и антиоксиданты. Пейте чай с сиропом шиповника или просто его отвар. Это вкусное лекарство от упадка сил.

Бананы – это еще один ключ к веселому настроению. Они содержат трипотофан (вид протеина), который организм перерабатывает в серотонин, известный тем, что способствует расслаблению и улучшению настроения.

Овсянка, в составе которой содержится магний и тиамин или еще его называет«витамином оптимизма»,

Твердый сыр содержит аминокислоты, помогает бороться с хронической усталостью.

Комментариев: 0

Энергетический массаж и исцеление!?

Упоминания об обмене жизненной силой в разговоре современных людей можно услышать всего в нескольких случаях. В первом возможном варианте собеседники будут обсуждать энергетических вампиров, при втором варианте развития событий люди будут разговаривать о любовных отношениях. Столь узкое понимание обмена энергией легко объяснимо тем, что и энергетический вампиризм, и любовные отношения выходят за рамки обыденных тусклых ощущений. Но добровольный или насильственный обмен жизненными силами возможен и в типичных, не вызывающих возникновения острых эмоций, ситуациях. Он происходит и при создании записи в дневнике, и при рассматривании произведения искусства, и при сеансе массажа.

Публикация личной заметки в дневнике приведет разве что к наплыву язвительных личностей или к появлению дружеских комментариев с поздравлениями. Такие события вызовут соответствующую эмоциональную реакцию в виде раздражения или поднятия эмоционального тонуса, и это тоже является одной из моделей обмена жизненной силой. Энергетический обмен во время массажа имеет более внушительные последствия, которые принимают обличье либо резкого избавления от недугов, либо появления серьезной болезни. Для того, чтобы оценить серьезность последствий такого обмена жизненными силами, необходимо изучить возможные сценарии обмена энергией во время массажного сеанса.

Случаи, когда движения массажиста доставляют не очень приятные ощущения, достаточно распространены. Такая реакция возможна в том случае, если массажист дотрагивается до спаек и внутренних отеков мышц. Его задача состоит в ликвидации этих телесных недостатков и восстановлении нормального состояния мышечных волокон. Легкая усталость, некоторая сонливость и расслабленность после любого массажа представляются нормальными явлениями, но если клиент массажиста после процедуры чувствует себя так, словно двое суток разгружал вагоны с углем, то это обстоятельство говорит о многом. Первой причиной такой аномальной усталости может стать то, что человек страдает от хронической усталости и нервного истощения. В этом случае ему лучше снизить нагрузку на работе, избегать волнений и критических ситуаций, увеличить время сна, возвратиться к занятиям любимым делом по вечерам. Второй причиной состояния, после которого человек после массажа не может ни пальцем пошевелить, ни книгу прочитать, является энергетический вампиризм. Массажист может брать жизненную силу клиента как осознанно, так и бессознательно. Понять, является ли оказывающий услугу человек, энергетическим вампиром просто, ведь для этого достаточно записаться на прием к другому подобному специалисту. Если после массажа, проведенного новым массажистом, усталости не наступит, то стоит отказаться от услуг энергетического вампира. При пренебрежении этим правилом личность однажды обнаружит у себя новый серьезный и хронический недуг.

Следует помнить о том, что существуют энергетические вампиры, которые при сеансе массажа забирают у своих клиентов негативную энергию. Если человек попадет на прием к такому специалисту, то сеансы будут приносить ему облегчение только до тех пор, пока его тело будет нездорово. С момента восстановления нормального состояния организма нахождение рядом с массажистом начнет приводить к упадку сил и появлению усталости.

В том случае, когда энергия забирается осознанно, после массажной процедуры может возникнуть состояние возбуждения. Человек, подвергшийся такому воздействию, будет хвататься за все дела сразу, чувствовать себя окрыленным и бодрым. Даже тогда, когда он устанет, сон не придет к нему. Так проявляется парадоксальная фаза усталости. Она свидетельствует либо о том, что у клиента забрали слишком много жизненной силы, либо о том, что сеанс массажа был проведен неправильно.

Основными признаками общения с энергетическим вампиром, который решил устроиться массажистом ради легкого поиска жертв, является невозможность нормально мыслить и заснуть. Утверждение, касающееся отсутствия возможности войти в царство Морфея, справедливо и для состояния усталости, и для состояния гиперактивности.

Бывает и так, что массажист выступает донором, вливающим энергию в клиента. После долгого общения с таким специалистом могут пройти не только боли в мышцах и суставах, но и некоторые другие болезни. Например, известен случай, когда женщина полгода ходила на прием к массажисту. Через шесть месяцев у неё пропали не только боли в суставах и позвоночнике, но и псориаз. Вполне здравым выглядит предположение о том, что специалист по массажу невольно избавил даму от её кожного недуга, предоставив ей доступ к своим ресурсам жизненной силы. После общения с массажистом, отношения с которым стоятся по такой модели обмена энергией, человек пребывает в состоянии легкого расслабления, не испытывает проблем с эмоциями и мыслительным процессом, легко засыпает. Неопытные массажисты такого типа часто берут болезни своих клиентов на себя. Иногда это проявляется в чрезмерной усталости после сеанса, иногда в болезненных ощущениях в тех областях, которые клиент называл причиной своих страданий. В этом случае массажисту стоит научиться простейшим техникам работы с жизненной силой, дыхательной гимнастике и иным методикам, призванным восстановить энергетическое благополучие.

Люди иногда рассказывают о том, что после сеанса у проверенного специалиста, к которому они ходили годами, в теле вдруг появляются боли и иные неприятные ощущения. При этом и сами клиенты, и массажист не принадлежат к когорте доноров или энергетических вампиров. Эффект, проявляющийся в виде передачи недомогания от массажиста к клиенту, можно объяснить с помощью еще одной модели обмена энергиями. Человек во время массажного сеанса может передавать информацию о своих недомоганиях второй личности, участвующей в этом действе. Массажист, который страдает от боли в поврежденном суставе или приступа мигрени, не только плохо сделает свою работу из-за невозможности сосредоточиться, но и способен передать болезненные ощущения своему клиенту. Именно поэтому массажисты отказываются от приема людей в те дни, когда плохо себя чувствуют. Их клиентам стоит относиться к этой причуде специалистов с пониманием и уважением.

Самая последняя модель энергетического обмена во время сеанса не предполагает каких-либо особых изменений ни в состоянии массажиста, ни в самочувствии клиента. В ситуации, когда они оба будут находиться в примерно одинаковом состоянии, а их внимание будет рассеянным, то оба уйдут друг от друга с тем уровнем жизненной силы, с каким встретились. В жизни чаще всего энергетические отношения между клиентом и массажистом строятся именно по такому принципу.

Организм человека имеет сильную защиту, призванную ограждать его от энергетических вторжений. Вампиры делают брешь в этой невидимой стене, оскорбляя человека и вызывая эмоциональный всплеск. Обмен энергией во время занятий любовью возможен благодаря тесному соприкосновению и пребыванию партнеров на пике чувственного восприятия. Обмен жизненной энергией во время массажа, который представляется весьма обыденным действием, возможен благодаря расслаблению клиента, близкому телесному и эмоциональному контакту, который возникает во время сеанса.

Сеанс массажа не столь обычен, как казалось бы, с энергетической точки зрения. Впрочем, эта жизнь вообще полна тайн и необычных открытий.

Комментариев: 0

Эликсир здоровья

эликсир здоровья
эликсир здоровья

Главное преимущество овса - содержание значительное количество микроэлементов – достаточного для регулирования основных функций всего организма. Например, кремний, отвечающий за эластичность кровеносных сосудов, упорядочение холестеринового обмена, понижение (нормализация) артериального давления и уровня сахара в крови, чистку печени, почек и сосудов. Ценность представляют не только зёрна, а и отвар из них.

Приготовление овсяного отвара не представляет особого труда. Пол-литровую банку цельного овса несколько раз промывают, высыпают в эмалированную ёмкость и заливают водой настолько, чтобы покрыть зёрна. Через пару часов воду сливают, а набухшие овсяные зёрна пересыпают в 3-литровую жароупорную посуду и заливают водой. Вода должна покрыть овёс на три сантиметра. Кипятят полчаса на маленьком огне, дают отвару полностью остыть.

Принимают отвар по 4 стакана каждый день, каждую порцию разогревая на водяной бане до комнатной температуры. При желании можно подсластить его мёдом. Овсяный отвар не является лекарством, это, скорее, помощник для организма.

До наших дней дошли старинные рецепты, которые современному человеку могут показаться примитивными:

шотландские крестьяне до сих пор разводят пригоршню овсяной муки с кислым молоком и едят полученное блюдо сырым;

50 г овсяной муки и 300 г сливок взбивают с небольшим количеством мёда;

овсяную муку смешивают с водой и оставляют на весь день для брожения, после чего едят.

Вышеприведённые рецепты – вкусны, питательны и очень полезны. А самое главное – они приготовлены с учётом специфических особенностей, присущих овсянке.

Ещё один древний рецепт. Больного чесоткой заставляли кувыркаться голышом по овсяному полю, после чего сорвать горсть колосков, намочить в ключевой воде и растереть всё тело. По окончании «процедуры» колоски развешивали на ветвях деревьев до полного высыхания (данные о смысле этих манипуляций отсутствуют и причисляются к обыкновенному суеверию).


Чудодейственные зёрнышки восхвалял в своих трактатах сам Гиппократ, который, согласно дошедшим до наших дней сведениям, ежедневно пил этот чудодейственный отвар.

Вода в народном целительстве

вода, магия, заговоры
вода, магия, заговоры

Вода в народных поверьях и приметах

Отношение к воде во все времена было почтительным и трепетным. Водные ресурсы не имели право присваивать даже правители. Они были достоянием всего народа.

Без воды человек не может прожить более трех суток, и потому в народе ее считали «царицей», и соблюдали множество примет:

- ведро воды нельзя ставить на пол, только на подставку;

- пить воду из треснувшей посуды плохо для хозяев;

- нельзя чтобы ведро для воды было пустым – это к ссорам;

- если встретишь человека с пустым ведром – не будет удачи;

- когда даешь другому человеку напиться – облегчаешь свою судьбу.

Воду считали источником здоровья и болезней. Различали и складывали сказания о «живой» и «мертвой» воде. Наблюдательный народ вывел правила пользования этим «божьим даром» и включил их в особые приметы и обряды:

- нехорошо купаться в речке или озере до восхода солнца – пропадает сила;

- капли росы или дождя, собранные с ивовых листьев – лечат сердце;

- от сильной усталости нужно умываться холодной водой и обливать стопы ног – вернется сила;

- нельзя купаться в реке после Ильина дня – можно заболеть;

- если речка течет с запада к востоку – ее вода лечит, и наоборот;

- купаться в проруби на Крещение – смывать все грехи и болезни.

Воду в народе не только чествовали, но и боялись. По уровню опасности ее сравнивали только с огнем. Но вода считалась сильнее. Говорилось, что огонь можно затушить, а с водой никому не справиться. «И сам царь – государь воды не удержит».

В старину считали:

- что нельзя перегораживать путь воде, делая плотину – к беде;

- нельзя совершать преступления или прятать его следы в воде – ждет ужасная расплата;

- нельзя плевать в воду – плюешь на свою жизнь, жди неудач;

- разливать воду без нужды – привлекать несчастья в дом.

Вода, в представлениях народа, была живым существом, с которым можно успешно взаимодействовать:

- если рассказать текущей воде про свои несчастья, она их унесет;

- обливаясь водой приговаривать: «С гуся вода, а с меня худоба», - и болезни смываются в землю;

- нельзя петь в текущей воде – может радость утечь.

Правота такого отношения к воде и содержание многих народных примет, нашли в современности научное подтверждение. Например, стало известно, что вода накапливает информацию, и действительно, по составу может быть живой и мертвой. Купание в «цветущей» августовской воде, может вызывать аллергические заболевания, а при попадании внутрь – кишечные расстройства.

Бережное отношение к воде, должно стать главным правилом всего человечества. Этот ресурс планеты не так уж велик. От современников зависит его доступность будущим поколениям Земли.

Как снять стресс и избавиться от усталости?

релаксация, снятие стресса и усталости
релаксация, снятие стресса и усталости

По сообщению британской газеты «The Independent» в середине прошлого века психиатр из США Дж. Лилли предложил простой и действенный способ снятия стресса и полноценного отдыха всего за один час. Рецепт очень прост. 

Необходимо наполнить ванну концентрированным раствором соли, подогретым до температуры тела, удобно улечься в ванной, обеспечив полную темноту. В начале сеанса может возникнуть чувство небольшого психологического дискомфорта. Надо постараться его перебороть. Вообразите, что находитесь в спокойной реке и плавно плывете по воле течения. Правильное настроение поможет создать ненавязчивое звуковое сопровождение: пение птиц, шелест листьев. 

Газета утверждает, что за один час подобной процедуры организм человека отдыхает как после крепкого сна в течение восьми - девяти часов. 

Кроме того, данная процедура изменяет работу мозга таким образом, что отвечающее за обработку поступающей информации правое полушарие продолжает функционировать, а левое - засыпает. Опытным путем было подтверждено, что пребывающий в таком состоянии человек запоминает гораздо больше иностранных слов, чем за такой же период времени простого заучивания.

Курение и алкоголизм - враги человечества!

КУРЕНИЕ ТАБАКА.

Курение сигарет снижает поток крови, особенно в руках и ногах. Должно пройти шесть часов после последней выкуренной сигареты, чтобы восстановился прежний уровень кровотока. Поэтому, если первое, что вы делаете, встав утром с постели, и последнее, что вы делаете перед сном, это выкуриваете сигарету, то не мешало бы знать, что ваше кровообращение бывает нормальным всего лишь пару часов в сутки.

1. Курение ослабляет иммунную систему, и на ее восстановление потребуется три месяца после того, как вы бросите курить.

2. Доказано, что курение обостряет остеопороз.

3. Проблемы климакса также усугубляются курением.

4. Курение подавляет функцию поджелудочной железы и может привести к гипогликемии.

5. Курение ускоряет сердечный ритм на 20 — 25 ударов в минуту после одной лишь сигареты, поэтому организму при курении требуется больше кислорода, но отравляющая сигаретная окись углерода фактически выводит кислород из кровотока. В результате пониженного уровня кислорода в кровотоке заболевания у курильщиков протекают дольше.

6. Статистика показывает, что к 2000 году женская смертность от рака легких превысит смертность от рака молочной железы.



ЧЕГО ЖДАТЬ ОТ КУРЕНИЯ.

Если вам необходим побудительный стимул, сядьте и подсчитайте, сколько вы можете прожить. Переведите годы на месяцы, и тогда оставшийся промежуток времени покажется вам еще короче. Теперь мы знаем, что каждая сигарета отнимает восемь минут жизни, а это значит, что, выкуривая 20 сигарет в день, вы ежегодно теряете месяц жизни.

Если выкуривать сорок сигарет в день — это минус 16 лет жизни. Если вы не бросите курение, то не только сократите срок жизни, но и качественно испортите ее.

В сигаретах содержится более 4000 известных токсических отравляющих веществ, из которых каждое, если принять его в более значительном количестве, может убить человека.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ.

Лишь три процента курильщиков способны сами бросить курить. Решившись, принимайте любую программу, которую вам порекомендуют специалисты как наиболее эффективную. Проследите, чтобы в нее входило сочетание вызывающей отвращение терапии и коррекции вашего поведения.

На начальных этапах помогает длительное голодание (от семи до двадцати одного дня) под наблюдением специалиста, что помогает преодолеть страстную тягу к никотину и быстро очищает организм. Это, вероятно, лучше делать в клинике или в загородном доме на базе натурального хозяйства.

Любая форма водолечения, вызывающая потение, поможет избавиться от никотина через поры кожи. Помогают процедуры очищения толстой кишки дважды в неделю, и так на протяжении нескольких недель. Лобелия оказывает подобное же действие, но без побочных эффектов.

Обычную дозу составляют 15 капель шесть раз в день, но можно принимать и больше — всякий раз, когда захочется взять сигарету.

Если лобелию принимать в избытке, она может подействовать как рвотное. Лобелия не только очищает желудок от отравляющих веществ, но действует и как терапия против сигарет.


ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ.

Пассивное курение значительно повышает риск рака легких, а также сердечных заболеваний, рака носовой полости и опухоли мозга. Если приходится работать ежедневно в течение восьми часов в одной комнате с человеком, выкуривающим тридцать сигарет в день, то получается, что вы пассивно вдыхаете по пять сигарет. Пассивное курение, которому подвергается беременная женщина, может губительно воздействовать на плод.

АЛКОГОЛИЗМ.

Большинство из нас уже знакомы с последствиями избыточного употребления спиртных напитков, включая заболевание печени, высокое кровяное давление, раздражительность, дрожание конечностей, заплетающуюся речь, неспособность мыслить, подавленность и слабость. Алкоголь отрицательно воздействует на обмен веществ в организме.

Нередко ожирение (в полулитровой бутылке пива содержится 250 калорий) приводит к нарушению функций пищевода, желудка и поджелудочной железы. Оно увеличивает риск подагры и повышает уровень холестерина. Алкоголизм может обострить диабет, сердечные заболевания, повредить мозговую и нервную систему, а также повысить риск рака печени, пищевода, гортани и рта. У женщин, пьющих на протяжении нескольких недель до и во время беременности, чудовищно возрастает фактор риска рождения ребенка с лицевыми уродствами или умственной отсталостью.

У некоторых людей наблюдается аллергия к спиртным напиткам из-за содержащихся в них добавок или же непереносимости к таким продуктам, как виноград, злаковые, сахар или дрожжи. Алкоголь понижает способность организма впитывать некоторые питательные вещества.

Девяносто пять процентов алкоголиков страдают гипогликемией, и это неудивительно, если учесть, что в алкоголе содержится сахара даже больше, чем сахарозы. Интересно, что пристрастие к спиртным напиткам встречается чрезвычайно редко у тех, кто придерживается высококачественного рациона питания.

ПОМОЩЬ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ И ЛЕЧЕНИЕ.

Первый шаг к лечению — это убедить пациента перейти на натуральные продукты питания и принимать одну чашку чая из дудника, используя корни и листья, в виде отвара три раза в день. Это помогает вызвать отвращение к спиртным напиткам.

Правильный рацион питания заключается в том, чтобы есть понемногу, но часто, а тем, у кого имеется склонность к гипогликемии, не следует пить фруктовые соки, а лучше есть фрукты, содержащие мало белка, также семена, орехи, сою и натуральные спирулину, хлореллу и пищевые дрожжи.

Алкоголику нельзя разрешать выпивать даже чайную ложку спиртного, так как это вызовет дополнительную тягу, поэтому разумным было бы проверять все лекарственные препараты. Алкоголикам, например, нельзя назначать травяных настоек. Проверьте аллопатические средства, так как многие микстуры от кашля также приготовлены на спирту.

БЕЛАЯ ГОРЯЧКА. 

Люди часто считают, что белая горячка — просто шутка, но это чрезвычайно серьезная вещь, требующая немедленной медицинской помощи. Она возникает в результате обильных периодических возлияний. Симптомы синдрома отмены включают замутненность сознания, потерю памяти, галлюцинации, дрожь, потение, бессонницу, тревожное возбуждение, частый пульс и высокое кровяное давление — это состояние может сохраняться в течение четырех дней.



МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ.

Смешайте одну четвертую чашки равных частей шлемника и венериного башмака и приготовьте отвар; принимайте каждые полчаса, пока состояние белой горячки не пройдет. Можно подсластить медом, чтобы временно поднять уровень сахара в крови. Немедленно обращайтесь за помощью к врачу.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Артрит. Как победить болезнь и вернуть здоровье

Артрит — это заболевание, суть которого можно характеризовать как воспаление суставных частей тела. Для данного заболевания характерна ограниченность в движении, лёгкая припухлость и незначительное изменение формы. Артрит способен проявится мгновенно, сопровождаясь высокой температурой у больного, а может развиваться со временем. Чаще всего причиной артрита является инфекция, занесённая в организм. Так же артриты могут быть следствием сбоя обмена веществ, недостатка витаминов и тяжёлых заболевания нервной системы.

Из-за того, что причину артрита выявить достаточно сложно, так же сложно подобрать и необходимое лечение для данной болезни. Именно поэтому лечение артрита должен назначать квалифицированный врач. 

Давно известно, что людям, болеющим артритом полезно употреблять яблоки, сливы, спаржу, смородину, чернику и облепиху. Так же полезны и другие фрукты и ягоды, как источники полезных витаминов.

Полезным может быть отвар из брусники. Две чайные ложки сухих листьев заливают стаканом горячего кипятка и оставляют на двадцать минут, после чего процеживают. В течения дня лекарство выпивается небольшими глотками.

Настой из листьев чёрной смородины так же достаточно эффективен. Пять граммов измельчённых листьев заливают одним стаканом чистой, горячей воды, после чего употребляют по пол стакана в течение дня, растянув приём на три раза.

В народной медицине Китая и Тибета часто упоминается о целебных свойствах огородного портулака.

Так же знаменитым средством от артрита является вереск. Пятнадцать граммов сушёной травы заливают половиной литра горячей воды, после чего оставляют наставиться на двадцать минут. Когда время проходит, настой процеживают и выпивают по одному стакану в течение суток, растянув приём на четыре раза. Так же в этот настой можно добавлять сушёные листья ежевики.

Цветки календулы смешивают с цветками можжевельника и измельчают в ступке. Десять граммов полученного порошка заливают половиной литра кипятка и оставляют настаиваться на один час. Далее готовый настой процеживают через толстый слой марли. Употреблять следует по одному стакану в день, можно за один приём.

Цветки боярышника и листья фиалки собирают в одинаковой пропорции. Смесь из трав заваривается как чай. Пить не менее одной чашки в день для получения эффекта. Травы желательно собирать вручную, так как использование аптечных трав не гарантирует то же качества отвара.

Лечение воспаления легких способами народной медицины

Пару столетий назад наступление весны или осени означало наступление сезона чахотки и воспаления лёгких. Одним из немногих, но зато наиболее эффективных народных средств, способствующих лечению этих заболеваний, являлось средство под названием «Кальциумит».

Существует несколько способов приготовления «Кальциумита». 

Способ № 1. Шесть свежих куриных яиц белого цвета (обязательно белого) складывают в кастрюлю или в банку, после чего заливают свежеотжатым соком из десяти лимонов. Посуду накрывают марлей. Если лекарство готовится в банке, то её оборачивают плотной тёмной бумагой или тканью. Затем лекарство перемещают в тёмное, прохладное и сухое место и оставляют до полного растворения яичной скорлупы в лимонной кислоте. Растворение обычно происходит через одну неделю с момента начала приготовления. Когда скорлупа растворена, в смесь добавляют разогретый до жидкого состояния мёд в количестве трёхсот грамм и 150 миллилитров коньяка. Далее лекарство переливается в тару с тёмным стеклом и хранится в сухом и прохладном месте. Употреблять по одной чайной ложке по три раза за день после еды. Через три недели лекарство непригодно для использования.

Способ № 2. Десяток белых яиц укладываются в банку и смешиваются с десятью порезанными лимонами. Через полторы недели яйца превращаются в жидкую массу, с которой необходимо регулярно убирать плесень. Размешивать лекарство допустимо только деревянной ложкой. Когда плесень будет удалена, следует добавить в банку одну бутылку коньяка. После добавления коньяка следует выдерживать лекарство ещё 3 недели. Когда плесень перестанет появляться, следует перелить содержимое в бутылку с затемнённым стеклом и хранить в прохладном месте. Употреблять в той же пропорции, как и предыдущий рецепт.

Кроме «Кальциумита» для лечения воспаления лёгких применялось ещё одно средство из липового мёда и листьев алоэ. Промытые и очищенные кипячёной водой листья алоэ укладывались в прохладное помещение на две недели. Затем растопленный мёд выливали на порезанные листья алоэ, после чего смесь выдерживали на паровой бане. Одновременно с этим следует сделать отвар из берёзовых почек. Пол стакана почек заливали половиной литра кипящей воды, после чего остужали и процеживали. Листья алоэ заливали отваром и перемешивали. Полученное лекарство разливалось по бутылкам, в каждую из которых добавлялось по несколько ложек оливкового масла. Употреблялось в тех же пропорциях, как и в предыдущих рецептах.

Чистка печени в домашних условиях

Как «вершки» и «корешки» помогают при лечении печени

Значимое место среди заболеваний печени токсической, инфекционной и аллергической природы принадлежит вирусным гепатитам. Лечение лекарственными травами острых гепатитов проводится лечащим врачом как в сочетании с медикаментозной терапией, так и изолированно.

Лечебные настойки и отвары трав защищают паренхиму печени от разрушения, поддерживают в норме тонус желчного пузыря, оказывают бактериостатическое и бактерицидное действие. А также действуют спазмолитически, увеличивают желчевыделение, заметно повышают диурез, ускоряя выведение токсических метаболитов.

Для лечения рекомендуются следующие растения: береза, алтей, бессмертник, зверобой, душица, календула, кипрей, крапива, клевер. Хорошее целебное действие на организм оказывают кукурузные рыльца, мята, подорожник, пастушья сумка, почечный чай, роза, расторопша, ромашка, чабрец, тысячелистник, шиповник и другие.

При остром гепатите целесообразно назначить целебные сборы, мерой травяного сырья служит столовая ложка. 

Сбор №1:алтей (корень) – 2, мята (трава) – 2, бессмертник (цветки) – 5, шиповник (плоды) – 2, ромашка (цветки) – 3. Травы смешать с учетом частей и хранить сбор в бумажном пакете. 

Высыпать ежедневно в термос 3-5 ложек сбора, заливая крутым кипятком (0.6 л.). Всю ночь настаивать, а утром настой процедить. Употребить его за 3-4 раза в теплом виде, принимая каждую порцию за полчаса до еды. Вечером заварить целебную траву вновь. 

Сбор №2: бессмертник (цветки) – 4, лен (семя) – 1, солодка (корень) – 2, зверобой (трава) – 5, цикорий (корень) – 3, береза (лист) – 2. Принимать так же, как настой №1.

Сбор №3: душица (трава) – 3, календула (цветки) – 2, крапива (трава) – 3, кукуруза (рыльца) – 4, подорожник (трава) – 5. Использовать как предыдущие сборы.

Одновременно с рекомендуемыми сборами желательно принимать расторопшу. Семя этого полезного растения отличается гепатопротекторным действием, поэтому расторопша эффективна при любых поражениях печени.

Противопоказания для назначения расторопши полностью отсутствуют. Принимают порошок семян по чайной ложке или, половине, трижды в день до еды. Запивают целебный порошок водой или настоями №№ 1-3.

Эти три сбора чередуют через 7-10 дней. При выраженной билирубинемии суточную дозу желательно увеличить до 4 ложек, если больные хорошо переносят эти лекарственные настои.

При необходимости деятельность кишечника регулируется присоединением в сборы послабляющих или закрепляющих компонентов. При остром гепатите курс лечения травяными сборами зависит от течения заболевания, составляя – 2- 3 месяца. 

При заболевании желтухой через один-два дня в неделю рекомендуются теплые клизмы с ромашкой. Они хорошо очищают кишечник от токсинов, заметно улучшают самочувствие больных. При остром вирусном гепатите затяжного и рецидивирующего течения настои трав принимают 10-12 и более месяцев.

 

За три дня до начала очищения печени в домашних условиях, принимайте исключительно растительную пищу, а так же много соков, в особенности, морковный, свекольный и яблочный. Все это способствует усилению эффективности очистки. С первого дня чистки печени, старайтесь пить побольше горячей либо теплой воды, и не забывайте тепло одеваться. Так же рекомендовано для улучшения циркуляции крови, и тем самым, скорейшего выведения токсинов из печени, ежедневно, на несколько часов под правый бок, класть грелку, наполненную горячей водой. 

После разогрева печени, нужно выпить двести грамм масла, желательно оливкового, предварительно разогрев его до температуры тела. Более эффективное действие масло оказывает на голодный желудок, поэтому около трех – четырех часов воздержитесь от приема пищи. Принимать масло необходимо маленькими глотками. Более выраженным будет эффект, если к растительному маслу добавить сок лимона, либо лимонную кислоту, так как кислота в организме каждого из нас приводит к ускорению процесса выделения желчи. И масло, и цедра принимаются в объеме двух столовых ложек, предварительно размешанных в теплой воде. Прием данной смеси производится двукратно, с интервалом в двадцать минут. Выпив всю смесь необходимо полежать на правом боку с горячей грелкой. Выход шлаков обычно начинается через два–три часа. Обязательно обратите внимание, сколько лишней грязи выйдет из организма. И это все является результатом несбалансированного питания и неправильного образа жизни. После проведения детоксикации печени, подержите горячую грелку еще пару часов. 

Теперь можно и поесть. Желательно, чтобы прием пищи состоял из растительных продуктов, то есть в рационе использовалось много свежеотжатого сока, он так же способствует дополнительной очистке печени. Самыми действенными продуктами для приготовления сока будут свекла, морковь и яблоко. Очистку печени необходимо проводить четырехкратно. Но лучше все это делать на растущую и полную луну.

Далее

Как отучить ребенка от компьютера?

«Моя дочь еще говорить не умеет, зато ютюбом пользоваться - пожалуйста», - недавно услышала случайно на улице, как молодой отец рассказывал друзьям о компьютерных навыках своей дочери. А маленькая племянница моей подруги самостоятельно заходит в сеть и легко включает себе мультики (для родителей и до сих пор остается неразгаданной загадкой, как ребенку, который еще не знает ни букв, ни цифр, постоянно это удается).

Действительно, когда ребенок «зависает» в Интернете, это большая проблема. Сразу же возникает вопрос, чем можно заменить ему такое интересное для него виртуальное пространство? Есть ли альтернатива и где ее искать? Но, если ребенку запретить заходить в паутину, думаю, это не будет действенным методом, поскольку он все равно найдет возможность туда зайти, если уже действительно этим интересуется. А можно сделать по-другому: не заставляя ребенка выходить из Интернета, все же показать ему, что за его пределами жизнь интереснее.

Иногда родителям значительно легче, когда ребенок имеет компьютер и не мешает смотреть футбол или готовить на кухне. Оплатить Интернет - пожалуйста, только бы спокойнее было в доме и игрушки не были разбросаны везде, где можно. Но, если вы хотите видеть вашего ребенка в будущем творческой самостоятельной личностью, то должны прислушиваться и присмотреться, что именно так интересует вашего ребенка в Интернете.

Если ваш малыш любит играть в футбол на компьютере или участвовать в виртуальных автомобильных соревнованиях, не забывайте чаще показывать ему эти виды спорта в реальной жизни. «Хочешь, мы пойдем завтра посмотреть настоящий футбол? Ты будешь иметь возможность видеть живых футболистов и судей?». «Или давай поедем на выходные куда-то на машине, и я ознакомлю тебя с основными правилами дорожного движения».

Вместо того чтобы дарить дочери или племяннику на День рождение планшет, возможно лучшее подумать о велосипеде? Это средство транспорта имеет одну уникальную особенность: очень быстро и надолго завоевывает детские сердца. Да еще и забирает много времени, которое не нужно будет тратить в мировой паутине. Или же по просьбе малыша, если есть такая возможность, подарите ему какое-то домашнее животное, но отметьте, что теперь ребенок за него будет отвечать. Таким образом, малыш будет воспитывать в себе чувство ответственности, и уже будет иметь какие-то свои собственные маленькие обязанности. А дети обычно этим очень гордятся.

Если малыш ужасно любит смотреть мультики, просмотрите вместе с ним несколько серий и попробуйте нарисовать что-то с того, что увидели. Принесите карандаши, фломастеры, краски, и рисуйте, рисуйте, рисуйте. Додумывайте, придумывайте продолжение мультика и изложите его в письменной форме. Можете посоревноваться, кто больше всего нарисует персонажей из мультфильмов, здесь у ребенка будет развиваться еще и воображение и память. Не забывайте о пластилине!

Если ребенок очень любит разнообразные анимации, то подарите ему 3D-книги и панорамные книги с музыкой и в то же время интересным исчерпывающим информационным оформлением. Сегодня такой литературы, к счастью, предостаточно. Сначала такими книгами можно легче заинтересовать ребенка, а впоследствии он и сам полюбит познавать что-то новое из печатных страниц.

Антуан де Сент-Экзюпери сказал: «Если хочешь, чтобы рабочие построили корабль, не заставляй их идти в лес и заготавливать древесину. Сделай так, чтобы они полюбили море».

И в самом деле, если желаешь, чтобы ребенок был свободным от киберпространства, не приказывай ему выходить из него, а научи любить жизнь за пределами виртуального мира. И малыш, взрослея, будет осознавать, что Интернет - не самое важное, а только дополнительный источник для вдохновения. Только здесь есть еще одно неписаное правило: не забывайте, что корабль, который поведет малыш во взрослую жизнь, о котором говорил Экзюпери, вы можете построить с ребенком лишь вместе!

 
 
Далее

Опыт приготовления «лечащей» водки в домашних условиях

Для приготовления «лечащей» водки нужны ингредиенты, такие как питьевой спирт, глюкоза и легкая вода, соединенных в определенных пропорциях.

Если о первых двух составляющих, нам более – менее, что-то известно, то о легкой воде, разговор нужно повести отдельно. Легкую воду можно получить в домашних условиях. Необходимо взять чистую воду, поместить ее в эмалированную кастрюлю и вскипятить, но после этого, на огне ее держать, всего лишь, полторы минуты. Далее, кастрюлю поместить в заранее подготовленную емкость (двухсот литровую бочку), наполненную холодной водой и постараться остудить кипяток до тридцати градусов, как можно быстрее. После этого, кипяченую воду, залить в пластиковые баклажки и поместить в морозильную камеру, с температурой минус восемнадцать градусов. Как только вода замерзнет основательно, баклажки необходимо вынуть из камеры и обеспечить медленное таяние их содержимого. Нужно внимательно следить за процессом таяния, и дождавшись, что в баклажке остался кусочек льда размером два на четыре сантиметра, слить воду в чистую посудину, а льдинку выбросить. Именно в льдинке, остались все вредные, для нашего организма, вещества (около тридцати наименований). Растаявшую воду нужно довести до кипения, но, ни в коем случае не кипятить! Для ее употребления, оптимальной является температура в сорок градусов, плюс - минус два градуса. Эту же воду, следует замораживать несколько раз, а при каждом таянии, удалять льдинку соответствующего размера. Такая вода способствует продлению жизни, повышению жизненного тонуса организма, положительно влияет на иммунную и эндокринную системы, которые дают энергию для подавления заболеваний, в том числе, очень серьезных – рака, диабета, СПИДа, полового бессилия. Недостаток у такой воды есть – она сохраняется очень непродолжительное время. Водка, конечно, сохраняется дольше, и не теряет оздоровительных качеств. Необходимо соблюсти пропорции: из расчета на один литр сорокоградусной водки нужно взять от пятидесяти до ста пятидесяти граммов глюкозы, и залить ее соответствующим количеством спирта питьевого и легкой воды. Водка становится лечащей, но злоупотреблять ею, все же, не стоит.

Далее

Проблема акне. Как с ней бороться?

Акне – достаточная причина для многих из нас, чтобы уйти в депрессию. Хотя акне и не серьёзная проблема кожи, она неизменно становится причиной для раздражения и непривлекательного внешнего вида. Но почему появляется акне? Чаще всего из-за гормональных изменений и возраста, но и, что самое важное, плохой уход за кожей и нездоровый образ жизни также могут стать достаточными причинами для появления акне. Вдобавок к этому никогда не исчезающие загрязнители воздуха и раздражители кожи также могут оказаться причиной акне. Избавиться от акне можно не только аптечными средствами, но и хорошо зарекомендовавшими себя народными средствами. 

1. Ним.

Лечебные свойства нима известны многим. Что касается лечения акне, то здесь надо измельчить листья нима, добавить немного воды и нанести полученную кашицу на кожу поражённую акне. Подержать кашицу на коже хотя бы 15 минут и смыть тёплой водой. Можно воспользоваться альтернативой – нанести на кожу, поражённую акне, масло нима или принимать капсулы содержащие ним. Хотя местное применение нима, конечно же, более эффективное. 

2. Сок лимона.

Можно смешать равные части сока лимона с розовой водой, либо с коричным порошком, либо с порошком кожуры граната, либо с арахисовым маслом, либо с молоком и нанести полученуню смесь на кожу на пол-часа. Можно также прикладывать к коже непосредственно ломтики лимона. 

3. Правильное питание.

Уменьшить поражение кожи акне и даже полностью избавиться от акне можно правильным питанием. Для этого питаться нужно в основном овощами и фруктами и избегать мясных продуктов. Наряду с этим нужно пить много жидкости, в основном воды, и вести здоровый образ жизни. Это – несомненно, один из лучших способов борьбы с акне. 

4. Другие естественные продукты. 

Для лечения акне можно использовать также: зубную пасту, мякоть томата, сок мяты и порошок куркумы, сок алое вера, огуречную кашицу, порошок сандалового дерева и розовую воду, измельчённую кожуру апельсинов, пасту из мёда и порошка корицы, измельчённый свежий чеснок, пасту из семян тмина, яичный белок, лавандовое масло. 

Использовать эти средства нужно нижеописанным образом.

Прежде всего, нужно взять тёплую воду и аккуратно вымыть лицо с хорошим очищающим средством, которое поможет открыть закупоренные поры. Далее возьмите тонизирующее или очищающее средство и нанесите его на всё лицо, используя ватные тампоны. После этого можно применять одно из вышеперечисленных народных средств.

Далее

Как избавиться от бессонницы?

В случае, когда бессонница не возникает из-за какого-либо заболевания, то ее можно побороть самостоятельно, при помощи собственного организма.

Следует устраивать, за пару часов до сна, вечерние прогулки на улице. Идти нужно медленными и ритмичными шагами, периодически глубоко вдыхая воздух. Напомним, что не стоит на ночь плотно ужинать, не следует и заниматься интенсивными умственными нагрузками. 

Перед тем, как лечь в кровать, хорошо было бы сделать ножную, теплую ванну с настоем корня валерианы.

Также можно восстановить ваш сон ежедневным приемом настоя из сбора растений боярышника, душицы, пустырника, шиповника, мяты.

А когда начинает созревать овес, то свежим соком из зеленых колосков овса можно лечить бессонницу.

Еще хороший способ избавиться от бессонницы – точечный самомассаж и общий массаж.

Когда ваш сон нарушен из-за физической или умственной усталости, при головных болях, при испорченном настроении, больший эффект будет получен от массажа или самомассажа плечевых суставов и ключиц, лопаточных и межлопаточных областей, а также задней поверхности шеи.

При сильной нервозности, при частой головной боли специалисты рекомендуют делать массаж подошв ног, спины, груди, волосистой и лобной части головы.

Движения при массаже необходимо делать плавно, без резких надавливаний и лишних рывков.

Бессонницу также может вызывать, выпитый на ночь крепкий кофе или черный чай, поэтому не рекомендуется их пить даже после ужина. Лучше всего перед сном выпить горячего молока, оно прекрасно успокаивает нервную систему, и вы довольно быстро сможете заснуть.

Народные способы: как избавиться от аллергии

Аллергия это состояние, которое можно описать как повышенная чувствительность организма человека к внешним раздражителям, которые называются аллергенами. С развитием цивилизации неизбежно появление всё новых аллергенов, к которым человек ещё не успел приспособиться. Единственным выходом из этой ситуации является тренировка организма, занятие спортом и укрепление своего здоровья. 

Средство, способное избавить человека от аллергии сугубо индивидуальное, поэтому для лечения аллергий требуется тщательный подход и изучение предложенных лекарств. 

Существует одно прекрасное средство народной медицины, которое может полностью избавить человека от аллергии. Полное выздоровление как раз именно то, чего желает страдающий аллергией человек, но для излечения потребуется очень много времени и упорства. Излечение происходим благодаря полному изменению реакции организма. Вместо чая или кофе нужно начать употреблять свежий отвар череды. Отвар заваривается как чай и готов к употреблению через двадцать минут настаивания. Цвет приготавливаемого отвара должен быть золотистым. Если он, скорее, зелёный или мутный, то череда непригодна для использования. Отвар нельзя хранить, использовать нужно сразу после приготовления. Череду лучше собирать и сушить самому. Купленная череда чаще всего не пригодна для использования.

Ещё одним средством является отвар из корней лопуха и одуванчика. Корни данных цветков размельчаются в ступке и смешиваются в равных пропорциях. Тридцать пять граммов полученного порошка заливают половиной литра воды и оставляют настаиваться на ночь. С утра настой нужно прокипятить и употреблять по пол стакана в день не менее пяти раз.

И, наконец, ещё одним действенным способом является смесь из различных трав. Потребуется шесть порций золототысячника, три части зверобоя, три части толчёного корня одуванчика, затем три части полевого хвоща, одна часть кукурузных рылец, одна часть аптечной ромашки и четыре части измельчённых плодов шиповника. Пол стакана полученной смеси заливается стаканом воды и выдерживается одну ночь. Утром настой следует выдержать на огне, не доводя до кипения, после чего лекарство укутывают в ткань или одеяло и оставляют на 4 часа. В день следует выпивать по одному стакану, разделив приём на три этапа. Настой может храниться в холодильнике несколько дней.

Лечение данным методом нужно проводить в течение полугода. Уже через месяц аллергия начнёт выходить: появятся затвердевания в носу, зуд в некоторых областях тела. На весь срок лечения обязательно нужно отказаться от приёма алкоголя. Данный метод отлично подходит для излечения аллергии у детей.

Тибетский секрет долголетия

Многие знаменитости на сегодняшний день, являются приверженцами буддизма. Это Ричард Гир, Мадонна, Ума Турман и многие другие. Для многих простых обывателей со стороны это выглядит, как модное увлечение, но те, кто испытал на себе влияние этой восточной культуры, понимают, что буддизм – это стиль жизни, причем, рациональный и мудрый. Соблюдение простых законов, поможет сохранить молодость и долголетие.

Дыхание.

По законам Тибета, правильное дыхание – залог стабильного здоровья. Что бы правильно дышать, необходимо очень глубокий вдохнуть, ненадолго дыхание задержать, следом сделать медленный выдох. Такое упражнение необходимо повторять до 4 раз в день, оно будет способствовать стабилизации давления и улучшению кровообращения. 

Расслабление.

Своевременный и качественный отдых – одно из составляющих крепкого здоровья. Это не значит, что нужно курить, употреблять алкоголь или кофеин. Тибетские долгожители предлагают более экономный и полезный метод. Для этого достаточно просто закрыть глаза, сидя или лежа в удобной для тела, позе, и представить красивый вид на море, ярко – голубое небо с ослепительно белыми облаками или вершину горы, покрытую белым чистым снегом. Так же подойдет и медитация, которой полезно научиться. Это вовсе не означает, что в срочном порядке придется осваивать все упражнения йоги. Достаточно будет и тех упражнений, которые человек выполняет ежедневно, и они доступны всем. Необходимо сесть в позу “турка”, скрестив ноги, опустив руки на колени, спина должна быть ровной, а глаза закрыты. Необходимо прислушаться к своему дыханию, оно должно быть глубоким и ровным. Необходимо отпустить мысли в произвольном направлении, не загружая головы проблемами. В такой позе находится по желанию.

Питание.

Согласно тибетским правилам питания, при каждом употреблении пищи должны присутствовать зелень, крупы и овощи. А вот продукты с высоким содержанием витамина В12, хоть и полезны для организма, но непригодны для повседневного употребления. Это молоко и его производные, мясо, рыба, яйца. Но полностью их исключать нельзя. Просто необходимо соблюдать меру, а самое главное – после каждого приема продуктов, пить много жидкости. И по законам Тибета – переедание равносильно отравлению. 

Любовь. 

Все восточные религии особое значение придают Тантра – йоге. Это учение, согласно которому, можно с помощью секса достичь самого высокого уровня развития духовного. Физическая любовь помогает человеку избавиться от внутреннего и внешнего напряжения, получить положительный заряд энергии. Один их древних сказал, что хороший секс – это та же молитва. И не важно, какой он, страстный или нежный, главное, что бы он был как в русской поговорке “не количеством, а качеством”. А вот после интимного ритуала, тибетцы рекомендуют заглянуть в глаза любимого человека. Принято считать, что именно в такие моменты, человек становится ближе к Богу. 

Рэйки - искусство исцеления руками

Рэйки предполагают под собой искусство исцеления при помощи придания жизненной силы. Так, например, что какой-либо отдельный человек начал использовать свою собственную жизненную силу для исцеления другого необходимо четко и внимательно сосредоточиться на поставленной цели. Иначе все усилия будут напрасными и ни к чему не приведут. Изначально, стоит подготовить свое тело и душу, что часть вашей собственной энергии с вашего согласия будет передана другому человеку. 

Что касается самого больно, то прежде чем начнется процесс исцеления, ему просто-напросто необходимо будет прилечь и хорошенько расслабится, иначе ничего не получится. В первую очередь стоит отбросить от себя все повседневные хлопоты и заботы и сосредоточиться лишь на себе и на своем здоровье. В тот момент, когда целитель беспрестанно станет проводить руками над телом больного, он будет будто бы изучать его, чтобы потом тщательным образом прислушаться к тому, что они поведают о заболевании, с которым к ним обратился человек. Например, щекотание может служить упоминанием о воспалении и, напротив, тупая боль будет свидетельствовать о местонахождении данной травмы. Которая в какой-либо определенный момент жизни беспокоила больного. А, возможно даже и такое, что боль не утихает и по сегодняшний день. 

В целом, чтобы оставить свой недуг далеко позади, стоит следовать простым правилам. Для пациента, это готовность, а для целителя, это прислушивание к самому себе и готовность к неожиданностям, подстерегающим в процессе лечения. Ведь целитель делает это все не только за какое-либо вознаграждение, он производит подобные действия во благо людей, для их защиты и помощи нуждающимся. 

Помимо того, что целитель должен помнить о своем предназначении и знать ряд приемов, также, во время сеанса, он должен избавить себя от излишней нервозности и эмоциональности, от плохих чувств, даже, если к своему пациенту он испытывает негативные эмоции. Необходимо абстрагироваться от них и отдаться во власть всего великолепия своего дара. Для постижения, которого были отданы годы учений и попыток. Даже наука еще не полностью изучила данный феномен. Она постигает его по сегодняшний день, так как все должно быть проверено, закреплено и подтверждено. Но, как бы ни опровергали или подтверждали факт существования такой деятельности ученые, рэйки все же существуют и приносят пользу людям.

Комментариев: 0

Медитативные техники для снятия стресса

медитация, нирвана, сансара
медитация, нирвана, сансара

Медитативные техники для снятия стресса. Жизнь все время преподносит нам сюрпризы. И далеко не всегда радостные. Мы так считаем, забывая, что ничего случайного не бывает, что мы сами являемся заказчиками этих сюрпризов. Но стресс остается стрессом, не зависимо от того понимает человек свою причастность к его возникновению или нет. Полностью избавиться от стрессовых ситуаций возможно только изменив себя, свое мировоззрение. Тогда их вообще не будет. Это достаточно длительная работа над собой. А пока ослабить или даже полностью нейтрализовать вредное воздействие стресса достаточно легко с помощью медитативных техник. Это необходимо многим и доступно всем. Поэтому я повторяю несколько техник, нацеленных на снятие стресса, выделяя их в отдельный урок. Упражнение

 

1 «Расслабление тела» Лягте на кровати на спину; можно подложить под голову небольшую плоскую подушку. Расслабленные руки вытяните вдоль тела на небольшом расстоянии от туловища. Ладони разверните вверх. Немного раздвиньте ноги, чтобы ступни не касались друг друга. Смежив веки, сделайте глубокий, медленный выдох (если нужно – прокашляйтесь) и приготовьтесь к расслаблению. Сейчас вы приступите к изучению техники глубокой релаксации. При выработке условного рефлекса очень важно научиться выделять отдельные группы мышц и полностью расслаблять свою мускулатуру. Задача для многих сложная, но выполнимая; умение полностью расслабить мышцы служит основой глубокой релаксации. Начните с пальцев ног. Вначале напрягите пальцы, сильно распрямив и подняв их; подержав их несколько секунд в напряжении, резко и полностью расслабьте. Здесь важна не продолжительность фазы напряжения, а её интенсивность. Не держите мышцы напряженными слишком долго — их может свести судорогой, и тогда вместо полезного занятия вы проведете лишь ненужную и мучительную схватку с болью. Итак, общий принцип работы с мышцами следующий: максимально сильное напряжение несколько секунд, потом резкое и полное расслабление. И еще: напрягая пальцы ног, следите за тем, чтобы все остальные части стоп и тела были ненапряженны. Абсолютно устранить напряжение одной мышцы невозможно в принципе по той простой причине, что мышцы не могут не взаимодействовать; и все же мы можем сосредоточить наибольшее напряжение в одной отдельно взятой группе мышц. Поэтому старайтесь, чтобы в момент напряжения пальцев ног у вас не было такого же напряжения, скажем, лица или икр. Закончили? Теперь с силой подверните расслабленные пальцы ног внутрь, к подошвам, напрягая свод стопы и икры (не забывайте, что пальцы ног уже расслаблены и больше не напрягаются!). Удержав указанные части в напряжении, через несколько секунд резко расслабьте их. То же самое проделайте с коленями и бедрами. Для этого сильно вдавите подколенные впадины в кровать, стараясь при этом не напрягать икры, своды стоп и пальцы. Далее переходите к ягодичным мышцам — напрягите их и сожмите вместе; удержав их в состоянии максимального напряжения, расслабьте ягодицы. После этого напрягите мускулатуру нижней части живота, с силой направив сжатые вместе бедра вниз. Через пару секунд резко расслабьтесь. Для выделения верхней части живота напрягите межреберные мышцы и втяните ребра внутрь. Через пару секунд резко расслабьтесь. Перейдите к плечевому поясу — с силой выгните плечи назад, вжимаясь в кровать. Через пару секунд резко расслабьтесь. Наконец, напрягите спину. Для этого представьте, что вы сгибаетесь, подобно луку, так, словно хотите плечами коснуться ягодиц, и сильно напрягите продольные мышцы спины (вы должны только представлять это, не сгибаясь колесом на самом деле). Через пару секунд резко расслабьтесь. Закончив с ногами и туловищем, проделайте то же самое с предплечьями и руками. Добиться выделения мускулов рук особенно сложно, так что вы при малейшей возможности должны тренироваться в этом отдельно (иначе вы только измучите себя, пытаясь справиться с этим во время упражнения на расслабление). Чтобы натренировать мышцы рук, последовательно напрягите и расслабьте сначала предплечья, потом кисти рук и, наконец, ладони (пальцы рук вначале сильно сожмите в кулаки, потом рас слабьте). Теперь напрягите мышцы шеи, сильно вжимаясь затылком в кровать. Затем напрягите мимическую мускулатуру лица буквально в «комок», сжимая веки, глаза, губы, стискивая зубы и прижимая язык к передним зубам. Последним будет напряжение мускулатуры волосяной части головы — не раскрывая глаз, «удивленно» вскиньте брови кверху так, чтобы движение достигло скальпа. После расслабления мышц лягте ровно и неподвижно, слегка разомкнув зубы и полностью расслабив веки и язык. Мысленно проверьте каждый участок тела на отсутствие остаточного напряжения. «Поймав» напряженный участок, повторите в нем мышечное расслабление, следя за тем, чтобы в этот процесс не вовлекались остальные мышцы (вот где вам понадобится умение выделять мышцы). Упражнение

 

2 «Дыхательная медитация». Выполняйте лежа. Полностью и глубоко расслабьтесь физически, если нет устойчивых навыков расслабления, делайте упражнение

 

1. После этого не открывая глаз, слегка разомкнув зубы и полностью расслабив язык, начните дышать носом. Ритм дыхания и само дыхание как в упражнении - делайте вдох, считая до 4, потом задержите дыхание, считая до 2, выдохните, считая до 4, и снова сделайте паузу, считая до 2. Считать нужно про себя, не двигая при этом ни челюстями, ни языком. Это один цикл дыхания; повторяйте его двенадцать-пятнадцать раз, при этом не допускайте гипервентиляции легких, она не всем и далеко не всегда полезна. На вдохе наполняйте легкие воздухом полностью и так же полностью освобождайте их на выдохе, но без напряжения. Во время этого упражнений тело должно быть совершенно расслабленным, спокойным. Внимание на дыхание, слушайте его. Задержав дыхание после вдоха, не перекрывайте гортань (всякое напряжение ненужно и вредно) - а просто остановите движение выдоха и почувствуйте себя «воздушным шаром», паря в воздухе. Во время паузы после выдоха также не применяйте усилий, ощущая, как грудная клетка сжалась под действием атмосферного давления извне. После последнего цикла полного дыхания, снова наполните легкие воздухом, считая до четырех, сделайте задержку дыхания на два счета - и быстро, интенсивно вытолкните весь воздух через свободно прикрытые губы, что бы воздух проталкивался сквозь них. Почувствовав желание вдохнуть, перейдите к обычному ритму дыхания. Заключительный цикл очистительного дыхания важен для того, чтобы дать команду подсознанию на восстановление нормального ритма дыхания. После этого можно просто полежать несколько минут, не засыпая и наслаждаясь ощущением полного расслабления тела и ума. Можно продолжить медитацию любым созерцанием по методике шестого урока. Выйдите из медитации. Упражнение 3 «Простая дыхательная медитация». Сядьте на пол или на стул с ровной спинкой. Подготовьтесь к медитации. Спину и голову выпрямите, глаза – закройте. Дышите как обычно, но постепенно сосредоточивайте внимание на процессе дыхания. Не пытайтесь управлять дыханием или как-либо влиять на него, ограничивайтесь лишь полным осознанием каждого вдоха и выдоха. Если заметите, что ваше дыхание ускорилось, замедлилось или даже остановилось на какой-то момент, - не противьтесь, не огорчайтесь и не радуйтесь этому, просто наблюдайте. Пусть дыхание стабилизируется само собой. Если внимание отвлеклось на собственные мысли или на что-то другое, не сопротивляйтесь. Дайте вашему вниманию спокойно и естественно вернуться к дыханию. Продолжайте эту медитацию пятнадцать - двадцать минут. Выйдите из медитации. Упражнение 4 Медитация «Джиббериш». Продолжительность 30 минут. Делать можно в любое время дня, лучше утром. При этом не быть голодным, но сразу после еды выполнять медитацию не рекомендуется. Это катарсисная техника, в которой поощряется экспрессивные движения тела. Музыкальное сопровождение необходимо только в качестве таймера. Фаза 1 15 минут. В одиночестве или в группе закройте глаза и начинайте произносить бессмысленные звуки – тарабарщину (джиббериш). Полностью уйдите в эту тарабарщину. Позвольте себе выразить все, что требует выражения внутри вас. Выбросьте все наружу. Ум всегда мыслит в терминах слов. Джиббериш помогает разбить эту привычку непрерывного говорения. Не подавляя никаких мыслей, вы можете их выбросить - в Джиббериш. Подобным образом позвольте быть экспрессивным и своему телу. Фаза 2 15 минут тишины Лягте на живот и чувствуйте, что вы словно сливаетесь с Землей. С каждым выдохом чувствуйте под собой землю, чувствуйте, что с ней сливаетесь. Скачать музыкальное сопровождение: Упражнение 5 Разрядка Ошо советывал: Если вы чувствуете, что ум не спокоен — напряжен, озабочен, шумен, тревожен, постоянно видит сны, — сделайте одно: сначала глубоко выдохните. Всегда начинайте с выдоха. Выдохните так глубоко, как только сможете; выбросьте из себя весь воздух. Вместе с воздухом будет выброшено и настроение, потому что дыхание определяет все. Потом прогоните этот выдох как можно дальше от себя. Втяните живот и несколько секунд удерживайте втянутым; не вдыхайте. Пусть воздух остается выброшенным, не вдыхайте несколько секунд. Затем позвольте телу вдохнуть. Вдохните глубоко — так глубоко, как только сможете. Снова остановитесь на несколько секунд. Промежуток должен быть таким же, как тогда, когда вы удерживали выдох: если вы удерживали его три секунды, удерживайте вдох три секунды. Выдохните и удерживайте выдох три секунды; вдохните и удерживайте три секунды вдох. Но он должен быть выброшен полностью. Выдыхайте тотально и тотально вдыхайте, создайте ритм. Вдох, задержка; выдох, задержка. Вдох, задержка; выдох, задержка. Мгновенно вы начнете чувствовать, что в вашем внутреннем существе происходит перемена. Настроение пройдет; в вас войдет новый климат. Практический совет: Медитируйте! Любая медитация в той или иной мере ослабит стресс. А постоянные занятия медитациями трансформируют ваши взгляды на себя и Мир, тем самым полностью избавят вас не только от стрессов, но и от всего, что мешает жить счастливо и свободно. Всего наилучшего!

Комментариев: 0